Kategoribild_vassleprotein_kindly

Vassleprotein

Vassleprotein-arkiv - Kindly

Kindly

group-107

Group-107

Evidensbaserat

vector-62

Vector-62

Flexibel prenumeration

group-100

Group-100

Komposterbara paketeringar

Veganska kapslar, utan onödiga tillsatser

vector-65

Vector-65

Veganskt

image-1-2

Image-1

Kindly - your healthy no-brainer

usp-quiz

Genom vårt hälsoquiz hjälper vi dig att hitta rätt kosttillskott för just dina behov och mål.

Hälsoquiz

usp-routines

Allt samlat i smarta dagsdoseringar. 
Enkelt att ta, lätt rutin att hålla.

Smarta rutiner

layer-7

Layer-7

Nästan alla våra kosttillskott tillverkas i Sverige och är framtagna tillsammans med några av landets vassaste nutritionister.

Tillverkat i Sverige

Hälsa är personligt

group-970-2

Group 970 (2)

Care Berries Hair är fylld med biotin, vitaminer, mineraler, kollagen och åkerfräken – allt kroppen behöver för att stärka hår, hud och naglar. Varje ingrediens är noga utvald för att stötta både hårbotten och hårets kvalitet, från insidan och ut.

Näring för starkare hår

group-967-2

Group 967 (2)

Folsyra är viktig för den gravida kroppen – både för vävnadstillväxt och välmående. Care Berries Hair innehåller folsyra och andra viktiga näringsämnen som ger stöd under hormonella förändringar och kan hjälpa till att minska håravfall efter graviditet.

Stöd under graviditet

group-969-2

Group 969 (2)

Hud, hår och naglar behöver rätt näring för att hålla sig starka. Care Berries Hair ger kroppen en boost av viktiga vitaminer och mineraler – ett enkelt sätt att stärka ditt inre glow och låta det synas på utsidan.

Skönhet börjar inifrån

Skönhetsrutin inifrån

Gör som tusentals andra

Med Kindly’s prenumeration kan du välja fritt vilka hälsokostprodukter du önskar ha samlat i ditt paket. En Kindly-box innehåller 30 dagars doseringspåsar med ditt innehåll som förnyas var 30:e dag automatiskt om du inte har pausat eller avbrutit din prenumeration. Du kan närsomhelst uppdatera ditt innehåll när dina behov ändras. Läs mer under “Kan jag göra förändringar i min prenumeration?”.

Hur fungerar Kindly's prenumeration?

Du kan när som helst pausa eller säga upp din prenumeration, no worries! Detta ska ske minst två vardagar innan nästkommande leverans förnyas. Du pausar eller säger upp din prenumeration via Mina Sidor eller genom att kontakta vår kundtjänst via e-post på hello@gokindly.se.

Kindly förbehåller vidare sig rätten att utan föregående avisering säga upp ett avtal med omedelbar verkan om vi bedömer att en prenumerant bryter mot Villkoren.
Kan jag hoppa över min nästa leverans?

Hur pausar eller avslutar jag min prenumeration?

Ja, du kan hoppa över din nästa leverans genom att pausa din prenumeration inne på “mina sidor” eller kontakta oss på hello@gokindly.se eller via kundtjänst på vår chat online.


Kan jag hoppa över min nästa leverans?

Du anpassar ditt paket precis som du vill ha det och kan ändra innehållet när dina behov förändras. Ditt innehåll kan du ändra inne i mina sidor eller kontakta oss på hello@gokindly.se. Du hittar information om din prenumeration på mina sidor.


Kan jag göra ändringar i min prenumeration?

Betalningen sker via Kindlys samarbetspartner Klarna Bank AB (publ) (556737-0431, Sveavägen 46, 111 34 Stockholm) (”Klarna”). Genom Klarna erbjuds du betalningsalternativen kortbetalning, faktura, delbetalning samt direktbetalning genom din bank. Klarna kan komma att ta ut avgifter för betalningsalternativen men anger det i sådant fall i samband med köpet. Vid kortbetalning accepteras följande betalkort: Mastercard och Visa.

Vid betalning genom faktura eller delbetalning behöver du ange viss information om dig själv som används av Klarna för att kunna identifiera dig. Vilken information som du behöver ange för att uppnå identifiering kan variera mellan olika köptillfällen och kunder. Genom att lämna information i kassan godkänner du även Klarnas villkor.

Vid betalning genom faktura eller delbetalning tar Klarna en kreditupplysning men den påverkar inte din kreditvärdighet och är inte synlig för andra som begär kreditupplysning, t.ex. banker. När du har identifierats visar Klarna vilka alternativ som är tillgängliga för dig. Vid fakturabetalning gäller 14 dagars betalningstid.


Hur fungerar betalningen?

Samtliga priser som anges på webbplatsen är i svenska kronor inklusive mervärdesskatt (moms). Särskilda avgifter kan tillkomma beroende på val av fraktmetod samt för fakturaupplägg, delbetalning samt för outlösta paket. Den totala kostnaden för din beställning beräknas automatiskt baserat på dina val och presenteras innan du slutför beställningen. Eventuella felaktigt angivna priser kan komma att korrigeras i samband med Kindlys bekräftelse av din beställning till din e-postadress.

Kindly strävar efter att informationen på webbplatsen alltid ska vara korrekt men reserverar sig för slutförsäljning samt eventuella bild- och skrivfel på webbplatsen såsom exempelvis fel i produktbeskrivning, felaktigt pris, felaktig rabattkod och felaktig information om lagerstatus. Kindly förbehåller sig vidare rätten att när som helst korrigera sådana fel och att ändra eller uppdatera informationen. All bildinformation ska ses som illustrationer och kan inte garanteras återge varans exakta utseende eller beskaffenhet.

Genom att slutföra en beställning accepterar du dessa villkor. Köpeavtal ingås först då din beställning bekräftats av Kindly via en e-postbekräftelse till den adress som du angett vid beställningen.


Priser och beställning

Hittar du inte svaret på din fråga?

Vi har svaren på alla dina frågor

Till hälsoquiz

mask-group

Mask-group

Vi guidar dig till rätt kosttillskott, anpassat utifrån ditt unika behov.

Inte hittat helt rätt än? Låt oss hjälpa dig

klarna-logotype-white-svg

Klarna logotype (white.svg)

instagram

linkedin

facebook

Upptäck

Så funkar det

Om oss

💚 30% på första månaden med koden: Start

Vitamin D3 och vitamin K2 är två näringsämnen som ofta rekommenderas att tas tillsammans på grund av deras synergiska effekter, särskilt när det gäller benhälsa och hjärt-kärlhälsa. Här är några anledningar till varför kombinationen av D3 och K2 är fördelaktig:
Förbättrad benhälsa: 
Vitamin D3 spelar en central roll i kalciumabsorptionen i tarmen, vilket är avgörande för att bibehålla starka ben. Utan tillräckligt med vitamin D kan kroppen inte effektivt absorbera kalcium, oavsett hur mycket kalcium som konsumeras. 
Vitamin K2 bidrar till att reglera användningen av kalcium i kroppen. Det aktiverar proteinet osteocalcin, som hjälper till att binda kalcium i skelettet och tänderna. Detta bidrar till att stärka benen och minska risken för frakturer.
Hjärt-kärlhälsa: 
Kalcium som inte lagras i benen kan avlagras i blodkärlen, vilket kan leda till åderförkalkning (arterioskleros). Vitamin K2 hjälper till att förebygga denna kalciumavlagring i blodkärlen genom att aktivera ett annan protein, matrix GLA-protein, som förhindrar kalcifiering av blodkärlsväggarna. Genom att säkerställa att kalcium används effektivt för benbyggnad, minskar K2 risken för onödig kalciumansamling i artärerna, vilket kan vara en riskfaktor för hjärt-kärlsjukdomar.
Synergi mellan D3 och K2: 
När D3 förbättrar kalciumabsorptionen, ser K2 till att kalciumet används korrekt och effektivt i kroppen, vilket optimerar fördelarna och minimerar riskerna som förknippas med överdriven kalciumansamling.
Övriga hälsofördelar: 
Utöver benhälsa och hjärt-kärlhälsa, är D-vitamin viktigt för immunsystemet, muskelfunktionen och minskning av inflammation. K2 kan också ha andra hälsofördelar, såsom att stödja en hälsosam hud och främja hjärnhälsa.

D3K2_Kindly_vitaminer_1

D3K2_Kindly_vitaminer_2

D3+K2

Vitamin D3 och vitamin K2 är två näringsämnen som ofta rekommenderas att tas tillsammans på grund av deras synergistiska effekter, särskilt när det gäller benhälsa och hjärt-kärlhälsa.

Vitamin D3 och vitamin K2 är två näringsämnen som ofta rekommenderas att tas tillsammans på grund av deras synergistiska effekter, särskilt när det gäller benhälsa och hjärt-kärlhälsa.

D3+K2 - Kindly

https://stg-kindly-kindly.kinsta.cloud/wp-content/uploads/2023/11/D3K2_Kindly_vitaminer_1.png

Betakaroten från Kindly innehåller 50 mg och är 100% vegansk.
Betakaroten är en typ av karotenoid, en typ av pigment som gör att våra frukter och grönsaker ser så härligt färgglada ut.
Det finns inte bara i morötter, utan i en mängd läckra och näringsrika livsmedel som sötpotatis, grönkål, spenat och till och med vissa typer av fisk!
Betakaroten är mer än bara färg; det är ett förstadium till A-vitamin, ett essentiellt näringsämne som kroppen själv kan omvandla efter behov. A-vitamin stödjer synens, immunsystemets och hudens normala funktion.

Betakaroten

Betakaroten-2

Betakaroten fungerar som ett förstadium till A-vitamin och återfinns naturligt i bland annat morötter.

Vitamin B9, även känt som folat, är en viktig vitamin som kroppen behöver för att fungera optimalt. Det finns många fördelar med att ta tillskott av folat, några av de viktigaste är:
<ol>
<li>Folat bidrar till att bilda röda blodkroppar och kan hjälpa till att förebygga anemi.</li>
<li>Det kan också hjälpa till att förbättra immunförsvaret och kan vara användbart för att förebygga sjukdomar.</li>
<li>Folat är också viktigt för nervsystemet och kan hjälpa till att förebygga depression och ångest.</li>
<li>Det är också viktigt för DNA-syntesen och kan hjälpa till att förebygga mutationer i cellerna.</li>
<li>Folat är också viktigt för gravida kvinnor, eftersom det kan hjälpa till att förebygga missbildningar hos fostret.</li>
</ol>
Det finns många olika sätt att få i sig folat, till exempel genom att äta mat som är rik på vitaminen, som gröna bladgrönsaker, nötter, ägg och citrusfrukter, eller genom att ta tillskott i form av kosttillskott.

Vitamin B9

Vitamin B9 – Folat

Folat och folsyra är olika former av samma B-vitamin
 
Egenskaper
<ul>
<li>Bidrar till vävnadstillväxt hos gravida</li>
<li>Behövs för att fostret ska utvecklas normalt</li>
<li>Viktig for bildandet av proteiner</li>
</ul>

Vitamin-E är en antioxidant som bland annat skyddar våra vävnader genom att förhindra att de fleromättade fettsyrorna som bygger upp membranen bryts ner. Som antioxidant jobbar den i team med vitamin C då de är aktiva på lite olika ställen i kroppen. Vitamin E är, tillskillnad från vitamin C, fettlösligt och skyddar därmed fettrika dela som cellernas membraner och fettrika blodfettspartiklar.
Vitamin E är viktig för många funktioner i kroppen, inklusive immune systemet, hudhälsa, och skydd mot fria radikaler. Det finns många fördelar med att ta tillskott av vitamin E, inklusive:
<ol>
<li>Ökat immunförsvar: Vitamin E har visat sig vara viktigt för att stärka immunsystemet och kan hjälpa till att förebygga förkylningar och infektioner.</li>
<li>Förbättrad hudhälsa: Vitamin E kan hjälpa till att förbättra hudens struktur och minimera utseendet av linjer och rynkor, samt skydda huden mot skador orsakade av fria radikaler.</li>
<li>Skydd mot fria radikaler: Vitamin E har en antioxidant effekt och kan hjälpa till att skydda kroppen mot skadliga fria radikaler, som kan orsaka cellskador och åldrande.</li>
<li>Bättre hjärt- och kärlhälsa: Vitamin E har visat sig kunna sänka det onda LDL-kolesterolet och öka det goda HDL-kolesterolet, vilket kan vara bra för hjärt- och kärlhälsan.</li>
<li>Förbättrad mental hälsa: Vitamin E har visat sig ha en lugnande effekt på kroppen och kan därför vara bra för personer som lider av ångest eller depression.</li>
</ol>

Vitamin E

Skyddar kroppens celler mot fria radikaler
Egenskaper
<ul>
<li>Bra upptag</li>
<li>Naturlig Vitamin-E</li>
</ul>

Vitamin C är en potent antioxidant som skyddar våra kroppar mot skadliga fria radikaler. Radikaler bildas naturligt, men om vi tränar hårt eller utsätter oss för gifter ökar bildningen och därmed också behovet av vitamin C. Vitamin C är också viktigt för immunsystemet och för att bildningen av kollagen ska fungerar rätt.
Vitamin C, även känt som askorbinsyra, är en vattenlöslig vitamin som är viktig för många funktioner i kroppen, inklusive kollagenproduktion, immune systemet, och hudhälsa. Det finns många fördelar med att ta tillskott av vitamin C, inklusive:
<ol>
<li>Ökat immunförsvar: Vitamin C har visat sig vara viktigt för att stärka immunsystemet och kan hjälpa till att förebygga förkylningar och infektioner.</li>
<li>Förbättrad hudhälsa: Vitamin C kan hjälpa till att förbättra hudens struktur och minimera utseendet av linjer och rynkor, samt skydda huden mot skador orsakade av fria radikaler.</li>
<li>Bättre kognitiv funktion: Vitamin C har visat sig ha en positiv effekt på hjärnfunktionen, inklusive minne och koncentration.</li>
<li>Förbättrad reproduktiv hälsa: Vitamin C är viktigt för reproduktiv hälsa hos både män och kvinnor och kan bidra till att förbättra spermiekvaliteten hos män och öka möjligheten att bli gravid hos kvinnor.</li>
</ol>
Vitamin C vid träning:
<ol>
<li>Ökat immunförsvar: Vitamin C har visat sig vara viktigt för att stärka immunsystemet och kan hjälpa till att förebygga förkylningar och infektioner under träningsperioder, då kroppen kan vara mer mottaglig för sjukdomar.</li>
<li>Bättre återhämtning: Vitamin C kan hjälpa till att återställa muskelvävnad och reducera trötthet efter träning, vilket kan underlätta återhämtningen.</li>
<li>Mindre muskelsmärta: Vitamin C kan hjälpa till att reducera muskelsmärta efter träning, vilket kan göra det lättare att fortsätta träna regelbundet.</li>
<li>Förbättrad prestation: Vitamin C har visat sig kunna öka syretransporten till musklerna och förbättra prestationen under träning, vilket kan vara användbart för personer som tränar mycket.</li>
<li>Minskat utmattningssyndrom: Vitamin C har visat sig kunna minska utmattningssyndrom och öka orken hos personer som tränar mycket, vilket kan vara bra för att motivera till fortsatt träning.</li>
</ol>

Vitamin C

Lindrig brist kan ge trötthet, svaghet och irritation.
Egenskaper
<ul>
<li>kroppens brosk- och benvävnad</li>
<li>Kollagenbildning</li>
<li>Lättupptaglig form</li>
</ul>

Vitamin B12 är ett viktigt näringsämne som spelar en central roll i många av kroppens funktioner. Veganer och personer som tränar kan ha extra behov av vitamin B12, eftersom det finns en risk att de inte får i sig tillräckligt med det genom kosten. Tillskott av vitamin B12 kan vara ett bra alternativ för den som vill se till att få i sig tillräckligt med detta viktiga vitamin.
Här är några av de främsta fördelarna med att ta tillskott av vitamin B12:
<ol>
<li>Stödjer nervsystemet: Vitamin B12 är viktigt för nervsystemet och kan bidra till att förbättra kognitiva funktioner såsom minne och uppmärksamhet. Det kan också hjälpa till att förebygga och behandla nervrelaterade sjukdomar såsom perifer neuropati och multiple skleros.</li>
<li>Ökar energinivåerna: Vitamin B12 kan bidra till att öka energinivåerna och hjälpa till att motverka trötthet och utmattning. Det kan också hjälpa till att öka uthålligheten och förbättra prestationen vid träning.</li>
<li>Minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar: Vitamin B12 kan bidra till att sänka blodtrycket och minska halten av det skadliga kolesterolet i blodet. Detta kan minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar.</li>
<li>Förbättrar blodbildningen: Vitamin B12 spelar en viktig roll i blodbildningen och kan bidra till att förbättra produktionen av röda blodkroppar och hämma utvecklingen av anemi.</li>
<li>Förbättrar mental hälsa: Vitamin B12 har också visat sig kunna förbättra mental hälsa och lindra symtom på depression och ångest</li>
</ol>

Vitamin B12 &#8211; Kobalamin

Vitamin B12

Fördelaktigt tillskott för veganer
Egenskaper
<ul>
<li>Bildandet av de röda blodkropparna</li>
<li>Lättupptaglig för kroppen</li>
</ul>

Vitamin B7, även känt som biotin, är ett viktigt näringsämne som kan hjälpa till att främja hälsosam hårväxt, hud och naglar. Det spelar också en roll i att bibehålla en normal energiomsättning och kan bidra till att upprätthålla normala nervfunktioner.
Tillskott av vitamin B7 kan vara särskilt användbart för personer som lider av håravfall, brittliga naglar eller torr hud. Det kan också vara bra för personer med låga nivåer av biotin i kroppen, som vissa gravida kvinnor och vegetarianer/veganer.
Vitamin B7 finns naturligt i en mängd livsmedel, inklusive ägg, lever, nötter och fullkornsprodukter.
Här är några av de främsta fördelarna med att ta tillskott av vitamin B7:
<ol>
<li>Stödjer hår- och hudhälsa: Vitamin B7 är känt för att stödja hår- och hudhälsa. Det kan hjälpa till att förbättra hårkvaliteten och minska håravfall, samt ge huden en sund och strålande lyster.</li>
<li>Förbättrar nervsystemet: Vitamin B7 spelar en viktig roll i nervsystemet och kan bidra till att förbättra kognitiva funktioner som minne och uppmärksamhet.</li>
<li>Ökar energinivåerna: Vitamin B7 kan bidra till att öka energinivåerna och hjälpa till att motverka trötthet och utmattning.</li>
<li>Minskar inflammation: En studie har visat att vitamin B7 kan ha antiinflammatoriska egenskaper och kan därför bidra till att minska inflammation i kroppen.</li>
<li>Förbättrar sömnkvaliteten: Vitamin B7 har också visat sig kunna förbättra sömnkvaliteten och hjälpa till att bekämpa sömnproblem.</li>
</ol>
Det är viktigt att notera att det är viktigt att ta tillskott av vitamin B7 i rätt dosering. För mycket kan leda till biverkningar såsom diarré och kräkningar där Kindly's biotin är framtaget baserat på daglig förbrukning för att undvika dessa symptom.

B7 &#8211; Biotin

Biotin B7 &#8211; Vitamin &#8211; Kindly

Vitamin B7 – Biotin

Vanligt tillskott för hår och hud
Egenskaper
<ul>
<li>Fettsyraomsättningen</li>
<li>Vattenlösligt vitamin</li>
<li>Kontrollerar blodsockernivåer</li>
</ul>

Vitamin B6, även känt som pyridoxin, är ett vattenlösligt vitamin som spelar en viktig roll i många av kroppens funktioner. Symptom på vitamin B6-brist är hudförändringar runt mun, näsa och ögon, kramper och anemi, alltså blodbrist. Det finns många fördelar med att ta tillskott av vitamin B6, och här är några av de viktigaste:
<ol>
<li>Förbättrar hjärnfunktionen: Vitamin B6 har visat sig ha positiva effekter på hjärnfunktionen och kan hjälpa till att öka koncentrationen och minnet. Det kan också hjälpa till att förebygga depression och ångest.</li>
<li>Stödjer immunförsvaret: Vitamin B6 bidrar till att stärka immunförsvaret och hjälpa kroppen att bekämpa infektioner.</li>
<li>Reglerar hormonbalansen: Vitamin B6 spelar en viktig roll i produktionen av hormoner och kan hjälpa till att reglera hormonbalansen i kroppen.</li>
<li>Förbättrar hudhälsan: Vitamin B6 kan också hjälpa till att förbättra hudhälsan genom att återfukta och läka huden. Det kan också hjälpa till att minska akne och andra hudåkommor.</li>
<li>Minskar trötthet och utmattning: Vitamin B6 har visat sig ha energigivande egenskaper och kan hjälpa till att minska trötthet och utmattning.</li>
</ol>

Vitamin B6 &#8211; Pyridoxin

Vitamin B6

Halten B6-vitamin är oftast som lägst under vintermånaderna
Egenskaper
<ul>
<li>Upptagandet av kalcium och fosfor i tarmen</li>
<li>Energiomsättning</li>
</ul>

Pantotensyra, även kallat vitamin B5, behövs för omsättningen av kolhydrater och fett. Vitamin B5 behövs för energiutvinning och används bland annat i fettförbränningen. Vitaminet har också en central roll i produktionen av hormoner.
Vitamin B5, även känt som pantotensyra, är en viktig näringskomponent som kan hjälpa till att förbättra hudens hälsa, öka energinivån och stärka immunförsvaret. Det finns många fördelar med att ta tillskott av vitamin B5, och här är några av de viktigaste:
<ol>
<li>Förbättrar hudhälsan: Vitamin B5 har visat sig vara effektivt vid behandling av akne och hudåkommor. Det kan hjälpa till att återfukta huden, samt minska utslag och röda fläckar.</li>
<li>Ökar energinivån: Vitamin B5 spelar en viktig roll i kroppens metabolism och kan hjälpa till att öka energinivån. Detta kan vara särskilt användbart för personer som lider av trötthet eller utmattning.</li>
<li>Stärker immunförsvaret: Vitamin B5 bidrar till att stärka immunförsvaret och hjälpa kroppen att bekämpa infektioner.</li>
<li>Minskar stress och ångest: Vitamin B5 har visat sig ha lugnande egenskaper och kan hjälpa till att minskar stress och ångest.</li>
<li>Förbättrar hår och naglar: Vitamin B5 kan också hjälpa till att förbättra hår- och nagelkvaliteten genom att göra dem starkare och mer glansfulla.</li>
</ol>
Det finns många sätt att få i sig vitamin B5, till exempel genom att äta en balanserad kost som innehåller livsmedel som är rika på pantotensyra, såsom kött, fisk, ägg, mjölkprodukter, grönsaker och spannmål.

Vitamin B5 &#8211; Pantontensyra

Vitamin B5 – Pantotensyra

Ett vattenlösligt vitamin
Egenskaper
<ul>
<li>Viktig roll i ämnesomsättningen</li>
<li>Tillverkningen av röda blodkroppar</li>
<li>Omsättning av kolhydrater, fett och protein</li>
</ul>

Vitamin D, specifikt vitamin D3, även känt som kolekalciferol, är ett viktigt vitamin som kan ha många fördelar för kroppen. Det finns många sätt att få i sig vitamin D3, men det mest naturliga sättet är att exponera huden för solen, eftersom kroppen producerar vitamin D3 när huden utsätts för UV-strålar. Här är några av de viktigaste fördelarna med att ta tillskott av vitamin D3:
<ol>
<li>Stärker benstommen: Vitamin D3 spelar en viktig roll i kalciumomsättningen och kan hjälpa till att stärka benstommen och förebygga osteoporos.</li>
<li>Förbättrar immunförsvaret: Vitamin D3 kan också hjälpa till att stärka immunförsvaret och hjälpa kroppen att bekämpa infektioner och sjukdomar.</li>
<li>Minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar: Vitamin D3 har visat sig ha positiva effekter på hjärt- och kärlhälsan och kan hjälpa till att minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar.</li>
<li>Minskar depression och ångest: Vitamin D3 har också visat sig ha lugnande egenskaper och kan hjälpa till att minska depression och ångest.</li>
</ol>
I Sverige är solen alltför svag på vintern för att produktionen av D-vitamin ska stimuleras så tillskott är därmed att rekommendera under vinterhalvåret.
&nbsp;

Vitamin D3

Brist under vintermånaderna är vanligt förekommande
Egenskaper
<ul>
<li>Skyddande antioxidant</li>
<li>Vanligt tillskott under vintern</li>
<li>D-vitamin reglerar kalkbalansen i skelett och tänder</li>
</ul>

Vitamin B3, även känt som niacin, är ett vattenlösligt vitamin som spelar en viktig roll i många av kroppens funktioner. Niacin behövs för att bibehålla nervsystemets funktioner och används vid omsättningen av protein, fett och kolhydrater. Niacin är också viktigt för att inlagringen av glykogen ska fungera normalt. Niacinbrist kan leda till symtom som aptitlöshet, muskelsvaghet och hudutslag och om bristen förvärras kan även kognitionen påverkas.
Det finns många fördelar med att ta tillskott av vitamin B3, och här är några av de viktigaste:
<ol>
<li>Förbättrar hjärnfunktionen: Vitamin B3 har visat sig ha positiva effekter på hjärnfunktionen och kan hjälpa till att öka koncentrationen, minnet och hjärnaktiviteten. Det kan också hjälpa till att förebygga depression och ångest.</li>
<li>Förbättrar hudhälsan: Vitamin B3 har visat sig ha fuktgivande och läkande egenskaper och kan hjälpa till att förbättra hudhälsan. Det kan också hjälpa till att minska akne och andra hudåkommor.</li>
<li>Förbättrar hårkvaliteten: Vitamin B3 kan också hjälpa till att förbättra hårkvaliteten genom att göra håret starkare och mer glansfullt.</li>
<li>Förbättrar nagelkvaliteten: Vitamin B3 kan hjälpa till att förbättra nagelkvaliteten genom att göra naglarna starkare och mer motståndskraftiga mot skador.</li>
</ol>

Vitamin B3 &#8211; Niacin

Vitamin B3 &#8211; Niacin_Kindly (1)

Vitamin B3

Hjälper att säkerställa dagliga intaget
Egenskaper
<ul>
<li>Håller nervsystemet fungerande</li>
<li>Vattenlösligt vitamin</li>
<li>Omsättning av kolhydrater, fett och protein</li>
</ul>

Hjälper att säkerställa dagliga intaget  Egenskaper   Håller nervsystemet fungerande  Vattenlösligt vitamin  Omsättning av kolhydrater, fett och protein

Vitamin B3 - Kindly

https://stg-kindly-kindly.kinsta.cloud/wp-content/uploads/2022/02/Vitamin-B3-Niacin_Kindly_tabletter-e1644569486833.jpg

Vitaminer